Всесезонный гольф-центр:
тренировки, обучение, турниры

+7 499 750 05 05

 ГОЛЬФ + фитнес 

Станьте по-настоящему крутым гольфистом с новой техникой игры,
снизив гандикап до 50% всего за 15 занятий!

ЗАПИШИТЕСЬ НА ПЕРВОЕ ЗАНЯТИЕ СЕГОДНЯ! 

Ваше имя *
Телефон *
Электронная почта

Давно играете в гольф, но:

Никогда не знаете, куда полетит мяч?

Стесняетесь своей плохой игры?

Тратите много времени и денег на уроки, а прогресс медленный?

Плохо получается,
и уже готовы бросить гольф?

От гольфа болит спина или локоть?

Не получается снизить гандикап?

ПОПРОБУЙТЕ ГОЛьф + ФИТНЕС

Уникальный курс обучения гольфу, разработанный специально для CITY GOLF
профессионалами высочайшего класса

Зима отличное время для гольф-тренировок!

Ваше имя *
Телефон *
Электронная почта

Уже на первом занятии вы:

Почувствуете совершенно иные ощущения в теле от удара клюшкой по мячу

Получите удовольствие от по-настоящему классного удара

Услышите другой звук удара

Увидите разницу в полете мяча

Во время игры больше не надо задумываться о технике -
можно сосредоточиться на тактике прохождения поля и удовольствии от игры

Пройдя полный курс из 15 занятий занятий, вы:

Приобретете легкий и стабильный свинг, более мощный и дальний удар при меньших энергозатратах.

 Значительно уменьшите разлет мяча в стороны, улучшите результативность в короткой игре

За счет простоты и нового понимания техники свинга сможете повторить это несложное движение в любой ситуации.

это точно стоит попробовать!

Запишитесь на первое занятие с тренером прямо сейчас!

Ваше имя *
Телефон *
Электронная почта

мнение профессионалов:

Мария Верченова 
Самая титулованная гольфистка России, представлявшая нашу страну на Олимпиаде в Рио 
и установившая олимпийский рекорд

Мария тренировалась с Марком Грегсоном Уолтерсом по методике "Гольф+Фитнес" на протяжении 8 лет. До начала совместных тренировок, Верченова не обладала полноценной картой Ladies European Tour. Однако уже через год совместных тренировок Мария получает карту, через два года - входит в ТОП 25 гольфистов Женского Евротура, что позволяет ей без предварительной квалификации сыграть на British Open. Тренируясь с Марком, Мария заняла 4 место на Turkish Airlines Open, а впоследствии стала настоящей звездой российского и мирового гольфа.

Илья Бурлаков
Многократный призер всероссийских соревнований

«После окончания профессиональной карьеры в сборной России по гольфу я начал преподавать.

Самым большим желанием моих учеников было получить стабильность в ударах. Раньше я не знал, как их быстро этому научить. Моя ученица, играющая в гольф уже несколько лет, после 1 занятия по методике ГОЛЬФ+ФИТНЕСС от CITY GOLF впервые сыграла поле меньше 100 ударов»

Павел Горяинов 
2-кратный чемпион России по гольфу

«Я два раза выигрывал кубок России по гольфу и думал, что меня уже ничем удивить нельзя.

Но через 20 минут фитнесс-тренировки с Аланом Уолтерсом дальность моих ударов 7-м айроном моментально увеличилась на 10 метров»

Виктор Мочалов

Судья международного класса,
самый титулованный российский гольф-рефери

"Данная методика обладает одним неоспоримым достоинством – если вы сможете подчиниться тренеру и не настаивать на старых методах «борьбы со свингом», то результаты вы увидите практически мгновенно. А это в свою очередь даст вам мощнейший стимул для продолжения. 

Так что продолжаю с оптимизмом смотреть вперед, точность и повторяемость ударов вижу уже сейчас, жду серьезных улучшений в дальности."

15 УРОКОВ

ДЛИТЕЛЬНОСТЬ УРОКА 1,5 ЧАСА 

2 БЛОКА: 7 И 8 ЗАНЯТИЙ

ГИБКИЙ ГРАФИК

ЕЖЕДНЕВНО 10:00-22:00 

Стоимость курса "гольф+Фитнес"

1 БЛОК

Тестирование и 7 уроков

45 000 руб


Основы новой техники для играющих гольфистов

2 БЛОК

8 занятий

50 000 руб

Переносим технические навыки игры на поле: изучаем тактику игры и тактику прохождения индивидуальных лунок

ЗАПИСАТЬСЯ

На первое занятие 

ПРОГРАММА 1 ступени КУРСА:

УРОК 1

Гольф: Как достигается контроль над клюшкой
Фитнес: Растяжка грудного отдела и мышц спины

УРОК 2

Гольф: Питчинг (Pitching)
Фитнес: Растяжка ног через приседание

УРОК 3

Гольф: Полный свинг (Full swing) 
Фитнес: Разминка квардрицепсов, сгибателей бедра и других частей нижней половины тела

УРОК 4

Гольф: Паттинг (Putting)
Фитнес: Упражнения на стабильность

УРОК 5

Гольф: Чиппинг (Chipping)
Фитнес: Упражнения на стабильность

УРОК 6

Гольф: Подготовка к раунду игры на поле
Фитнес: Разминка триггерных точек перед игрой

УРОК 7

Гольф: ВСЕ НА ПОЛЕ!
Фитнес: Специфическая разминка (растяжка)

НАШИ ТРЕНЕРЫ

Все тренеры прошли специальное обучение у Марка Грегсона Уолтерса и Алана Уолтерса

Павел Горяинов

Чемпион России по гольфу 2013 г., Победитель первенства России по гольфу 2013 года, Призер Кубка России по гольфу 2015 год ( 2 место). 

Илья Бурлаков

Кандидат в мастера спорта по гольфу с гандикапом 1,5. Гольф-профессионал клубов Links National, City Golf. Призер всероссийских соревнований по гольфу

Ксения Ишкова

Чемпионка Болгарии 2012 года,
призер первенства России,
призёр Кубка России по гольфу 2014, 2015 г, участница командны чемпионатов Европы в составе сборной России

Искандар Турсунов

Член Сборной России, многократный победитель и призер всероссийских соревнований, участник чемпионатов Европы и Всемирной Универсиады.
Главный тренер Сборной России по гольфу среди слабослышащих.

и все это в самом центре МосквыВ удобное для вас время:
мы открыты ежедневно с 10:00 до 22:00

Москва, Берсеневский переулок, д.5, стр.2

что такое гольф + фитнес?

Суперсовременный метод обучения гольфу по методике Питера Коуэна (Peter Cowen) -
тренера №1 Европе, воспитавшего таких гольфистов, как Хенрик Стенсон, Данни Уиллет и другие.

 Разработан специально для CITY GOLF
двумя известными  мировыми специалистами:
Марком Грегсоном Уолтерсом,
директором European Tour Performance Institute в Дубае,
долгое время тренировавшим Марию Верченову - единственную российскую гольфистку, участвовавшую в Олимпиаде в Рио и установившую там олимпийский рекорд, и Аланом Уолтерсом, специалистом по гольф-фитнесу и реабилитации гольфистов.

Среди тех, кого тренировал Марк Г. Уолтерс: 

Henrick Stenson

Migues Jimenez

Alex Noren

Thomas Bjorn

Michael Johnson

Мария Верченова

 Познакомьтесь с новой техникой и специализированным гольф-фитнесом,
которые раньше не практиковалась в России, чтобы снизить свой гандикап до 50%.
Вместо вращения вокруг позвоночника, активного движения бедрами и вращения кистями игрок использует силу гравитации, фактически позволяя клюшке просто упасть вниз. Специальные фитнес элементы активируют правильные мышцы для поддержания этой техники.

БОНУС: Приятным "побочным эффектом" является  улучшение осанки,
повышается гибкость, снижаются  отечность и лишний вес.

Нет упражнений на вращение, прыжки, подъем тяжестей. 
Нет длительных или интервальных тренировок.


В чем секрет?

Основной особенность программы является понимание игроком момента контакта клюшки с мячом (delivery). В момент контакта клюшка создает давление на мяч и в зависимости от того, в какой точке создается это давление, мяч летит тем или иным образом. Самый простой и легкий способ создать давление на мяч - это позволить клюшке упасть вниз. Головка каждой клюшки имеет значительный вес и сила притяжения естественным образом тянет ее к земле. Мы используем эту силу, а не растрачиваем ее лишними движениями.

Весь свинг от стоп до кистей построен таким образом, чтобы максимально эффективно выполнить эту задачу. Из свинга убираются все движения, которые его усложняют. Физические упражнения также нацелены на достижение данной цели.

Наглядно некоторые принципы метода продемонстрирует один из его разработчиков Марк Грегсон Уолтерс.

Пройдите программу ГОЛЬФ + ФИТНЕС,
и стресс, связанный с неправильной техникой, навсегда останется в прошлом!

ЗАЯВКА

City Golf - это:

Крупнейший всесезонный гольф-центр на симуляторах в России расположен
в 1,5 км от Кремля - на территории “Красного Октября”.
Специализация - гольф круглый год: обучение, тренировки, турниры.
10 новейших симуляторов Golfzon позволяют погрузиться в атмосферу гольфа и перенестись на настоящее поле, не выезжая из центра Москвы!

 CITY GOLF является зимней площадкой для тренировок национальной сборной по гольфу 
и официальным партнером Ассоциации гольфа России.

ЛУЧШИЕ ТРЕНЕРЫ

В нашей команде - только суперпрофи высочайшего уровня: члены сборной России по гольфу, многократные призеры и чемпионы первенства России, тренеры с более, чем 10 стажем работы. 

ЦЕНТР МОСКВЫ

Клуб расположен в 1,5 км от Кремля на территории «Красного Октября». В 30 метрах от клуба большая парковка, метро Кропоткинская и Полянка в нескольких минутах ходьбы. 

ГИБКИЙ ГРАФИК

Мы открыты ежедневно с 10:00 до 22:00. 
Вы можете совмещать игру в гольф и бизнес-ланч с партнерами, или приезжайте заниматься в семьей и друзьями по выходным.

ВЕСЬ СПЕКТР УСЛУГ

Пространство клуба CITY GOLF создано для полноценного отдыха. На территории клуба есть
ресторан с авторской кухней, оборудованные раздевалки и душевая, работает гольф шоу-рум. 

ИНТЕРАКТИВНОЕ ОБОРУДОВАНИЕ

Современные гольф-симуляторы Golfzon открывают новые возможности для тренировки и игры в гольф.

ЭФФЕКТ РЕАЛЬНОЙ ИГРЫ

В City Golf десять новейших симуляторов точно измеряют движение клюшки и вращение мяча во время удара. Правша вы или левша - тренируйте все типы ударов! 

160 ГОЛЬФ-ПОЛЕЙ В ЦЕНТРЕ МОСКВЫ

Высочайшая детализация картинки делает игру увлекательной и красочной, позволяя почувствовать себя на реальном поле! А благодаря разнообразным режимам, тренировка станет особенно эффективной.

АНАЛИЗИРУЙТЕ РЕЗУЛЬТАТ

Вся личная статистика игрока хранится на сервере, благодаря чему можно отслеживать личный прогресс, а также просматривать лучшие удары.

Мечтаете заразить близкого человека своей страстью к гольфу?
Специально для новичков мы разработали
экспресс-курс обучения гольфу

ГОЛЬФ ДРАЙВ. в игре за 7 дней

Заинтересовались? Зайдите на сайт программы Гольф Драйв -> СЮДА



ИЛИ ЗАПОЛНИТЕ ФОРМУ, ЧТОБЫ ВЫЯСНИТЬ ВСЕ ДЕТАЛИ У НАШИХ МЕНЕДЖЕРОВ! 

Ваше имя *
Телефон *
Электронная почта

7 персональных уроков
за 35 000 рублей, 

и любой желающий сможет уверенно взять клюшку в руки!

МЫ ЖДЕМ ВАС В КЛУБЕ CITY GOLF!

наш Адрес

Москва, "Красный Октябрь", Берсеневский пер., д.5, стр.2
5 мин. от м.Кропоткинская

часы работы

Ежедневно 
С 10:00 до 22:00

контакты

+7 499 750 0505
info@citygolf.ru

+7 499 750 05 05

info@citygolf.ru